{"id":9,"date":"2022-10-19T11:06:31","date_gmt":"2022-10-19T09:06:31","guid":{"rendered":"https:\/\/tinakritter.fr\/?page_id=9"},"modified":"2025-12-09T18:17:48","modified_gmt":"2025-12-09T17:17:48","slug":"accueil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tinakritter.fr\/","title":{"rendered":"Accueil"},"content":{"rendered":"\t\t
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TINA KRITTER<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Th\u00e9rapeute Et \n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Professeure de Yoga<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Hello et Bienvenue !<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tu es au bon endroit si tu as d\u00e9cid\u00e9 de vivre une vie plus douce, une vie plus sereine, lib\u00e9r\u00e9e de tes angoisses, de ton stress, de ton mal-\u00eatre, de ta souffrance physique et mentale.<\/span><\/strong><\/p>

J’accompagne toute personne d\u00e9sireuse de prendre sa vie en main.<\/span><\/strong><\/p>

Ce que je fais\u00a0? C\u2019est simple\u00a0:<\/strong><\/p>

\u00a0 j\u2019aide les femmes de 45 ans et + qui cogitent trop, qui sont stress\u00e9es et dorment mal,<\/strong><\/p>

\u00e0 retrouver un sommeil naturel et des journ\u00e9es sereines \u2014 sans m\u00e9dicaments, sans culpabilit\u00e9,<\/strong><\/p>

avec des outils simples qui reconnectent au corps.<\/strong><\/p>

Autorise-toi \u00e0 honorer ton libre arbitre. Il est temps de te lib\u00e9rer et d’oser \u00eatre pleinement toi pour vivre la vie que tu t’es imagin\u00e9e!<\/span><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Mes outils<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Sophrologie<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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C’est une m\u00e9thode\u00a0 psycho-corporelle qui allie des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation par la pens\u00e9e positive.<\/p>

\u00a0Avec un entrainement simple et concret, elle favorise la d\u00e9couverte de nos propres ressources et nous permet de nous adapter aux situations parfois difficiles que nous pouvons rencontrer dans notre quotidien en g\u00e9rant nos \u00e9motions.<\/p>

Ainsi, elle r\u00e9tablit l’\u00e9quilibre entre nos \u00e9motions, nos pens\u00e9es et nos actes. Elle permet \u00ab\u00a0d’\u00eatre\u00a0\u00bb plus que de \u00ab\u00a0para\u00eetre\u00a0\u00bb et nous invite \u00e0 un retour aux sources.<\/p>

\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Hypnose<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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L\u2019hypnose Ericksonienne est une approche th\u00e9rapeutique, douce et respectueuse qui pr\u00e9serve le libre arbitre de la personne et la ma\u00eetrise d\u2019elle-m\u00eame.<\/p>

Processus naturel et accessible \u00e0 tous, l\u2019\u00e9tat d\u2019hypnose ouvre le champ des possibles qui est en chacun de nous.<\/p>

L\u2019hypnose \u00e9ricksonienne \u00ab induit \u00bb un \u00e9tat de r\u00eaverie (un \u00e9tat modifi\u00e9 de conscience) qui permet d\u2019acc\u00e9der \u00e0 l\u2019inconscient.\u00a0 Le langage hypnotique agit en profondeur, comme un stimulus, et court-circuite le mental. En parall\u00e8lle, le cerveau produit des endorphines qui vont lever toute inhibition et permettre un voyage sans stress.<\/p>

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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EFT<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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C’est une technique psycho-\u00e9nerg\u00e9tique (Emotional Freedom Technique) qui va permettre de r\u00e9tablir le flux de l’\u00e9nergie dans le corps.<\/p>

Pour cela, il s’agit de se concentrer sur l’\u00e9motion n\u00e9gative d’un \u00e9v\u00e8nement v\u00e9cu douloureusement et de tapoter du bout des doigts certains points d’entr\u00e9e des\u00a0 m\u00e9ridiens d’acupuncture et en m\u00eame temps d’exprimer par la parole, les ressentis, les pens\u00e9es, les \u00e9motions, selon un protocole pr\u00e9cis afin de lib\u00e9rer le blocage \u00e9nerg\u00e9tique.<\/p>

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Yoga<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le Yoga propose une approche \u00ab\u00a0holistique\u00a0\u00bb de l’\u00eatre humain, dans toutes ses dimensions : physiques, mentales et \u00e9motionnelles.<\/p>

Avec la ma\u00eetrise d’une respiration consciente et volontaire, il permet de vivre autrement, de fa\u00e7on, plus harmonieuse, plus consciente.<\/p>

Ses pratiques sont sources de bienfaits consid\u00e9rables \u00a0pour la sant\u00e9 physique et psychologique.<\/p>

Il est un chemin de d\u00e9veloppement de soi et nous aide \u00e0 vivre en harmonie avec nous m\u00eame et avec le monde qui nous entoure.<\/p>

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Mon approche<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Chaque personne est unique. Je personnalise mes s\u00e9ances et je te permets ainsi un accompagnement sur mesure. Il est bas\u00e9 sur l’\u00e9coute, le non jugement et la compr\u00e9hension empathique.<\/p>

Mon approche th\u00e9rapeutique prend en compte la globalit\u00e9 de l\u2019individu. Je t’aide \u00e0 d\u00e9finir ton objectif et t’accompagne dans la direction de tes choix. Au moyen d’un protocole personnalis\u00e9, je t’am\u00e8ne \u00e0 prendre soin de toi et \u00e0 d\u00e9velopper des dispositions internes et comportementales nouvelles.<\/p>

Les techniques que j\u2019utilise sont centr\u00e9es sur les sph\u00e8res mentales, \u00e9motionnelles, physiques et \u00e9nerg\u00e9tiques. Elles\u00a0 se combinent parfaitement entre elles pour pouvoir r\u00e9pondre \u00e0 tes besoins. Elles ont en commun d\u2019apporter un mieux-\u00eatre en favorisant la connexion \u00e0 ta capacit\u00e9 d\u2019ouverture de l\u00e2cher-prise car c\u2019est dans l\u2019ouverture que le changement peut s\u2019op\u00e9rer.<\/p>

Mes accompagnements sont orient\u00e9s vers une recherche d’autonomie et de responsabilisation se traduisant par un engagement respectif :<\/p>

Je fais la moiti\u00e9 du chemin en mettant \u00e0 ta disposition toute l’expertise et les outils techniques dont je dispose.<\/p>

Ta participation \u00e0 50% repose sur ta motivation \u00e0 initier du changement et sur la confiance en tes ressources, en tes capacit\u00e9s.<\/p>

Il s’agit d’une collaboration.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

TINA KRITTER Th\u00e9rapeute Et Professeure de Yoga Hello et Bienvenue ! Tu es au bon endroit si tu as d\u00e9cid\u00e9 de vivre une vie plus douce, une vie plus sereine, lib\u00e9r\u00e9e de tes angoisses, de ton stress, de ton mal-\u00eatre, de ta souffrance physique et mentale. 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Tina Kritter, Hypnoth\u00e9rapeute, Sophrologue, Praticienne EFT, Professeur de Yoga et Coach, vous accompagne pour aller vers le Bien Etre. L\u2019\u00e9coute, l\u2019empathie, l\u2019authenticit\u00e9 sont au rendez-vous pour vous permettre d\u2019aller vers vos objectifs, lever vos blocages et vos capacit\u00e9s, dynamiser vos ressources . S\u00e9ances en Visio.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tinakritter.fr\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Accueil - Tina Kritter\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\". Tina Kritter, Hypnoth\u00e9rapeute, Sophrologue, Praticienne EFT, Professeur de Yoga et Coach, vous accompagne pour aller vers le Bien Etre. 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Tina Kritter, Hypnoth\u00e9rapeute, Sophrologue, Praticienne EFT, Professeur de Yoga et Coach, vous accompagne pour aller vers le Bien Etre. L\u2019\u00e9coute, l\u2019empathie, l\u2019authenticit\u00e9 sont au rendez-vous pour vous permettre d\u2019aller vers vos objectifs, lever vos blocages et vos capacit\u00e9s, dynamiser vos ressources . 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